「腰痛・肩こりが良くなった！根本改善のコツをしっかりと伝えてくれます！」
通い始めて半年ほどが経ちます。
きっかけは腰痛で、以前経験したぎっくり腰の再発が心配だったのと、根本から改善をしたいと思って初回のカウンセリングとお試しの施術に伺いました。
毎回施術の前には、体調や症状などを伝え、その時の状態に合った施術やアドバイスをしていただいています。
施術の後は体がすっきりと感じられます。通院のきっかけの腰痛はほぼ出なくなり、酷かった肩凝りも大分良くなってきました。
中野プロポーション整体院の良いところは、整体に“ただ通うだけ”では根本的には改善することができないということをしっかりと伝えてくださる点だと思います。
腰痛や肩凝りなどは生活習慣や普段の姿勢の悪さからきており、施術である程度の改善はできても、根本的に改善するには普段の生活やクセを直すことや適度な運動が必要です。そういった点をしっかり伝え、毎回リマインドしてくださるので、先生の技術にただ頼るだけでなく、自分でも頑張らなくてはという意識が続いているように思います。
体の状態は以前と比べ大分良くなってきたので、先生に助けてもらいながら、根本的な改善を目指したいと思います。
(H.Yさん ２０代 会社員)
※効果には個人差があります
「驚きなのはキープ力です！」
ストレートネック、猫背、巻肩、腰痛、O脚、下半身太りなどなど、、
気になる所が多すぎる体を30歳になったのを機に改善したい！と、色々探してこちらに行き着きました。
院内は明るく清潔感があり、担当など関係なくスタッフ皆さんで１人１人に声をかけ丁寧に対応している姿が印象的でした。
通う度に１回でこんなに変わるの？！と驚きますが、更に驚きなのはキープ力です。
寝てしまうほど気持ち良い施術から数日経っても、足を組んだり猫背になると違和感を覚えるので、良い姿勢でいる事がどれだけ楽で心地良いかを体感できます。
幾つか教えていただいたトレーニング法も、手軽なのに効果大なので三日坊主でも飽きずに続けられ、普段の生活の中でも正しい姿勢を気負わず意識できるようになりました。
また私と主人では担当してくださる方が違いますが、お互いシッカリと改善されているので担当者によって差が出ないのも良いと思います。
あまり人に薦めたり口コミ書いたりしませんが、ここは家族や友人にも１回行ってみて！と自信を持ってオススメしている整体院です。今後ともよろしくお願いします(^人^)（N.Rさん 30代 フリーライター）
※効果には個人差があります
「肩こり・歪み・下半身太りの悩みが解消！」
以前から肩こりと体の歪み、下半身太りが気になっていて、整体に通いたいなーと思っていました。知り合いの方に偶然そんな話をしたら、こちらの整体院を紹介していただき、半年ほどお世話になっています。
月に数回通えばいいというわけでなく、生活習慣の改善もする必要があるのですが、サボっているとすぐにばれ、優しく怒られます笑
友達から、あれ？脚細くなった？と言われたり、長年、姿勢をまっすぐにしなさいと言われ続けていた母からは、最近姿勢がよくなったねと言われました。
自分でも体が軽くなったり、姿勢がよくなったという実感はあったのですが、親しい人からそう言ってもらえたことがやる気に繋がっています。もし自身の体で気になるところがあるなら、ぜひ相談してみてください。
整体、おすすめです！（S.Bさん ３０代 公務員）
※効果には個人差があります
「肩、背中の痛みが今ではなくなりました！」
肩、背中の痛みがあり、なかなか良くならなかった事と、もともと整体に興味もあったので、通い始めました。根本的な姿勢の悪さで、一部の筋肉に負担がかかっている事など、丁寧にわかりやすく説明してもらい、今では痛みはなくなりました。普段の生活での問題点や、ストレッチのやり方なども教えて頂き、姿勢も良くなっていると思います。マッサージなどで一時的にマシになるより、根本的な姿勢を改善することにより、ここまで良くなるとは正直思ってませんでした。姿勢が良くなったせいか、「背が伸びた？」なんて言われることもあります。またスタッフの方もとても親切で、お店の雰囲気もとても良いです。
これからも継続的に通って姿勢の良い生活を身に付けたいと思います。（O.Sさん ３０代 会社員）
※効果には個人差があります
「首肩こりや疲労感がびっくりするくらい楽に！」
終わってから、電車で帰るときに違いを感じます。姿勢はもちろん良くなってるのですが、普段首、肩こりで疲労感がすごいのですがやってもらったあとは、びっくりするくらい体が楽になってます。
行くたびに良くなってるのが実感できます。
ずーと同じ姿勢のお仕事の方、オススメです！（S.Iさん ２０代 事務）
※効果には個人差があります
「長年の猫背と肩こりや頭痛・腰痛が良くなった！」
長年の猫背により、肩凝りや頭痛、腰痛に加え腹部や肩甲帯周囲の肉付きが気になり始め、利用させて頂いています。
施行前にカウンセリングをしっかり行って頂き、整体師さんの目線で解剖学的な説明と今後の施術方針を明確に伝えて下さりとても信頼出来ました。
また、評価・施術・評価の流れなのでよくなった部分を自己でも明確に自覚することができます。今では姿勢はもちろん辛さも無くなり、仕事の効率が上がりました！（K.Oさん ３０代 看護師）
※効果には個人差があります
「一回の施術で、フェイスラインもすっきり」
いつも、体のメンテナンスのみでしたが、今回初めて小顔コースもお願いしました。
左右のアンバランスさに悩んでいましたが、一回の施術で、鏡を見て分かるほど左右均等になっていたので驚きました。
フェイスラインもすっきりして、次の日職場の人に痩せた？と言われるほどでした！
これからは体と顔でお世話になろうと思います。
ありがとうございました～！（Y.Hさん ２０代 コンシェルジュ）
※効果には個人差があります
「肩こりや脚のむくみ、疲れが改善して脚もいつの間にか組まなくなりました！」
肩こりや脚のむくみと疲れやすさに悩んでいて通わせていただくようになりました。
毎回体の状態を理解して施術していただけるのでとてもリフレッシュされます。
脚を組まないと座れなかったのがいつの間にか直ったり、体の不調が改善されてとてもうれしいです。
（A.Tさん ２０代 美容師）
※効果には個人差があります
「肩こりだけでなく全身が軽くなりました！」
昔から猫背が酷く肩こりに悩まされていましたが、数回の施術により肩だけでなく身体が軽くなり
快適な生活が送れるようになりました。
人それぞれの悩みを丁寧にカウンセリングしてくれるため、普段の生活でどのような点に注意すべきかを明確に教えてもらえます。
リモートワークが増えて身体に不調を感じている方におススメです。
（S.Hさん 30代 研究職）
※効果には個人差があります
「猫背・O脚・手のしびれが良くなった！」
いつも施術ありがとうございます。O脚と猫背改善のためにこちらに通い始めて半年ほど過ぎました。
仕事柄、猫背になりやすく姿勢の悪さからくる手のしびれなど不調もあり、施術してもらった後は身体がだいぶ楽になります。
正しい姿勢を維持するための筋トレ方法やストレッチを教えて頂き家やジムで実践してます。
筋トレやストレッチも1人だとなかなか続かないのでこちらに通い担当の方からアドバイスを頂くと、また頑張ろうという気になります！
またアドバイスお願いします。
お店の雰囲気は明るく、清潔感がありスタッフの方々の対応も丁寧です。
（ S.Oさん 40代 会社員）
※効果には個人差があります
「いまはだいぶ改善され、腰の辛さはありません！」
慢性的な腰痛があり、口コミ評価を見て通いはじめました。正しい姿勢を覚えることで腰痛が改善されると言う方針で、日々の生活、筋肉のつけるところまで指導いただきました。いまはだいぶ改善され、腰の辛さはありません。辛くなってマッサージに行くより、きちんと正しい姿勢を身につけることが身体的にも金銭的にもいいと思うので、根本から身体を変えたい人にはとてもお勧め
です。（O.Mさん ２０代 会社員）
※効果には個人差があります
「肩こりや頭痛がなくなりました！」
肩こりや頭痛があって通わせていただいています。
毎回施術前にカウンセリングがあり、その時その時で身体に合っ
た施術やおうちでできるトレーニング、日常の中での気をつけ方などを教えてくださるので長く続かない私でもずっと通わせていただいています。おかげで辛さはなくなりました！店内もキレイで過ごしやすいです！（Y.Hさん 20代 美容師）
※効果には個人差があります
「施術も痛いということはなくリラックスして受けることが出来ました。」
体のバランスが気になり、ためしに行ってみようと思いました。
丁寧なカウンセリングがあり、どこにどのような歪み等があるかがわかりました。
施術も痛いということはなくリラックスして受けることができ、足の長さが違っていたのも改善され驚きました。
でも体は徐々にもとの悪い姿勢にもどろうとするらしいので、暫く通い続け改善していきたいと思います。（M.Mさん ４０代 事務）
※効果には個人差があります
「まさかここまで楽になるとは思いませんでした。」
腰痛と五十肩？、膝の痛みに数十年悩まされていました。痛みで生活するのも困難な状態でしたがまさかここまで楽になるとは思いませんでした。今は予防のために通わせていただいています。本当に助かってます。
（K.Kさん ７０代）
※効果には個人差があります
「スキニーパンツをスッと履くことができ、むくみを感じなくなりました！」
とても綺麗な店内で、通い始めて3ヶ月ほど経ちます。元々、腰痛や足のむくみや歩き方が気になり施術を受けに行きました。
受けてみると姿勢の変化を感じられ、自然と日常生活で座るときに気を付けるようになったり、仕事帰りに履くときつく感じていたスキニーパンツもスッと履くことができ、むくみを感じなくなりました。
また、自宅でできる簡単な筋トレやストレッチも教えていただけるので、自分のタイミングでいつでもできますし、正しい姿勢もクセが付いてきて、効果を実感することができます。
体について何か悩みがあればアドバイスもいただけるので、オススメです。（Y.Fさん ２０代 アパレル）
※効果には個人差があります
「首と腰が楽になり、先生のおかげで人生が少し変わりました」
首、腰がもともと悪く、最初は一時的に良くなればくらいの気持ちでネットを見て来院しました。
自分の細かい身体の歪みをみて施術していただき、絶対に良くなるのでいずれは通院しなくていいように一緒に頑張りましょうと言われ、半信半疑で通ったのですが2回3回とやってもらううちに身体の変化を感じ毎日立ち仕事で辛かった身体が驚くほど楽になり、今ではもっと早くから通っていれば良かったと思うほどです。先生のおかげで自分の力で良い状態を徐々に維持できるようになり、人生が少し変わりました。（W.Kさん 20代 美容師）
※効果には個人差があります
「痛くなく、効果が目で見てわかるのもいい」
ずっと前から肩こり、腰痛、O脚がコンプレックスで、今回、本気で改善しようと思い、伺いました。
院内は、とてもきれいで、初めての整体にちょっとドキドキしていた私は、安心しました。
施術前のカウンセリングも丁寧で、原因についての説明もわかりやすかったです。
施術自体もそれほど痛くなく、効果が目で見てわかるのもいいですね。頑張ろうって思えます。
私の悩みは全て姿勢の悪さからきてるみたいなので、骨盤も歪んでおり、体の歪みを矯正して、スッキリしたいな～と思ってます。先生となら、頑張っていけそうな気がします。（Y.Oさん ２０代 美容師）
※効果には個人差があります
「体の調子が本当に良くなり、悩みだった偏頭痛も減りました。」
オープン当初からお世話になってます！
通うようになってから、体の調子が本当に良くなりました。姿勢はもちろん、悩みだった偏頭痛も減りました。
代謝が上がってむくみも減ったようで職場の人に痩せた？と言われるほどになりました！
これからもお世話になります！（M.Iさん ２０代 営業）
※効果には個人差があります
「妊娠前のパンツがはけて嬉しいです。子連れOKで通いやすい。」
産後の骨盤ケアを受けました。
骨盤だけでなく、肩こりや首のこりがひどく、真上を向いてうがいが出来ない位だったのですが、施術してもらうとあっという間に楽になり、数回で元に戻った感覚があって驚きました。骨盤も元に戻ってきたようで、妊娠前のパンツがはけて嬉しいです。
整体自体は初めてだったのですが、子連れOKで通いやすいのと、子供が泣いてしまってもスタッフの方が優しく声かけしてくださるので本当に助かっています。普段子供の抱っこなどでどうしても肩や背中、首のこりがひどくなってくるので、これからも定期的に受けたいと思います。（Y.Sさん 30代 主婦）
※効果には個人差があります
「慢性的な疲労感、体幹が良くなりました！」
通い始めてもうすぐ１年半近く経ちます。
慢性的な疲労感があり、マッサージに寄るつもりで偶然ネット予約したところ、とても丁寧な施術をしてくれる整体院だったのでそれ以来定期的に通っています。
職業が演奏なので、本番の前後に体幹が崩れることが多く今まで我流で何とかしていましたが、スポーツ的な観点から様々なアドバイスをしていただき、簡単な宿題を出してもらったりもして、いつもとても充実感があります。
先生も爽やかで、店内も清潔感があり、女性が通いやすい雰囲気です。
私の周りの人にもオススメしています。（M.Tさん 30代 自営業）
※効果には個人差があります
「施術帰りは気持ちもリフレッシュできます」
腰痛が酷くて、なんとかしたく、お世話になっています。
痛みの原
因と改善方法を丁寧にアドバイスして頂けるので、安心。
徐々に痛みも無くなってきています。駅から近く、自宅ケアの指導もあるので、自分のペースで施術を続けることが出来ています。
元気はつらつの先生なので、施術帰りは気持ちもリフレッシュできます。（O.Hさん 50代 会社員）
※効果には個人差があります
「坐骨神経痛による腰から足にかけての痺れが改善！」
一年近く悩まされていた腰から足にかけての痺れが改善されました。
本当に感謝です。色々通いましたがやっと長く通える所を見つけられた
気がしています。
スタッフの皆さんの対応やお店の雰囲気も大変良く満足しています。
（Y.Kさん 40代 会社員）
※効果には個人差があります
「慢性的な肩、背中のコリが改善しました！」
元々慢性的に肩、背中にこりがあり、特に背中（肩甲骨）は酷いこりに悩まされていました。
猫背に加え、毎日の会社でのパソコン作業で悪化した全身の疲労感からこちらの整体院へ藁にも縋る思いで通い始めました。
初めての整体でしたが結果は大正解でした。
少しずつですが着実に体の悪いくせを抜いてもらい、家族にも前より背中が伸びているねと言ってもらえるくらい正しい姿勢を意識できるようになってきました。
先生も親身になって指導をしていただき、毎週楽しく通っています。
これからもサポートいただきながら普段から真っ直ぐと綺麗な姿勢になれるように続けていきたいと思います。
（M.Iさん 20代 会社員）
※効果には個人差があります
「産後の首肩の痛みが改善しました！」
産後に首肩の痛みに悩まされ通い始めました。
初めて施術してもらった直後から痛みも取れ、毎回体を別人と入れ替えたかのように軽くなるのを感じました。
保育士時代からの積み重ねと我が子が大きくなるにつれて痛む箇所や痛み自体も変化しましたがその都度丁寧にカウンセリングして対応してくださりありがたいです。
予約や変更もお電話だけでなくLINEにも対応してくれているので子供の体調などで急遽、変更をお願いしたい際にも時間を気にせずできる点も気に入っています。
仕事再開後も定期的にお世話になりたいと思っています。
（Tさん 20代 保育士）
※効果には個人差があります
「坐骨神経痛による脚のしびれと腰痛が改善しました！」
症状は特に脚がしびれて腰痛もあり、寝られなくなるくらいまででした。
今は通い始めて4か月ほどが経ち痛みやしびれは感じないほどまで良くなりました。
初回のカウンセリングで原因を特定してくれて今後どうしていくのか、自分で気を付けるポイントまで教えてくれるので安心して通うことができました。
施術を受けるたびに身体の調子が整うのでこれからも通ってケアを続けるつもりです。
（Aさん 20代 調理師）
※効果には個人差があります
「猫背、頭痛、首肩コリがなくなりました！」
猫背で長年悩んでおり、こちらの整体院で姿勢矯正を受けました。
最初の診察で姿勢の状態を細かく確認してくださり、正しい姿勢に対して自分の今の状態がどうなっているのかを背骨の模型を使いながら理解することができました。
通院を3か月ほど受けましたが初めのころに悩まされていた頭痛や首肩こりがなくなり、普段の生活でも自然と姿勢が良くなっていきました。
一番時間がかかったのが首でしたが、正常な位置に戻ってきました。
姿勢が良くなることで身体のいたるところの痛みが改善されていくのと、自信がもてるようになるので皆様も是非施術を受けてみてください。
（Eさん 20代 会社員）
※効果には個人差があります
「肩、背中の痛みの改善と小顔の効果にも驚いています！」
肩、背中のコリや痛みが酷く、寝られない日々が続いていたため通い始めました。
猫背である自覚はあったものの、姿勢が悪いことで骨や筋肉の負担がどれだけ大きいのか骨模型を使ってわかりやすく説明してくださり、痛みの原因について理解することができました。
正直、ここまで良くなると思っていませんでした。
この効果に感動して顔の歪みも改善したくなり併せて施術していただいています。
毎日のように会っている友人もわかるほど施術後の小顔に驚きました。
施術に頼るだけでなくおばあちゃんになっても良い姿勢でいられるように普段の生活改善にも励んでいます。
また、スタッフの皆さんが明るくとても親切なので楽しく通っています。
（C.Kさん 20代 SE）
※効果には個人差があります
「猫背、O脚が改善し、二の腕まで細くなりました！」
長年、猫背とO脚に悩まされており、近場で口コミが良かったので通い始めました。
初回のカウンセリングで丁寧にわかりやすく今の問題点や理想の形をご説明いただき、治療方針が明確で不安なく始められました。
今は2週間に1度のペースで通っていますが仕事が忙しい時期などはわかりやすく歪みが悪化していると教えてもらえるので自分の体調の把握ができて助かります。
当初の目的だった猫背とO脚は大分改善し、二の腕までほっそりしてきたので嬉しいです。
お店の雰囲気も元気でとても良く、これからも継続的に通い続けようと思っています。
（H.Eさん 20代 会社員）
※効果には個人差があります
「猫背、腰痛、下半身太りが改善！」
立ち仕事をしていた時は「姿勢がキレイだね」と言われていましたが、デスクワークとなった今では猫背に腰痛、下半身太りが酷くなり、このままではマズイ！と思い通い始めました。
施術前にカウンセリングをしてくれ、自分の体に合った施術をしていただけるのが嬉しいです。
通い始めてから悩みは改善しもっと早く通えばよかったと後悔しています。
これからも継続的に通って以前以上の姿勢の良さを目指したいと思います。
（M.Kさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「肩こり、腰痛、疲労感が改善しました！」
肩こり、腰痛が中学生時代から続いており放置してしまっていたため、日々の痛みが辛く起き上がれないこともしばしばありました。
知人の紹介でこちらに通い始め、徐々に苦痛となっていたコリや疲労感が改善されてきました。
現在も職業柄、無理な体勢で力を使ったりすることが多いのですが苦痛と感じることが減ったと実感しています。
施術終了時には生活でのアドバイスや質問に対して丁寧で的確な対応をいただけるので非常に助かっています。
身体も根本的に改善することを考えてくれるため、今後も通い続けたいと思っています。
（H.Kさん 20代 看護師）
※効果には個人差があります
「腰痛、肩こり、頭痛が改善しました！」
昔から腰痛があり最近では肩こりからくる頭痛にも悩んでいました。
初回の施術の時に反り腰と猫背が原因でそれぞれの悩み事ができていると模型を使って分かりやすく説明してくださいました。
通い始めてから体が軽くなり、日常生活が過ごしやすくなりました。
周りからも「姿勢が良くなったね」と言われることも増えて良い事尽くしです。
スタッフの方々もとても丁寧な対応をいつもしてくださって素敵なお店です。
これからも通い続けて正しい姿勢を身に付けていきたいです。
（N.Kさん 20代 フリーター）
※効果には個人差があります
「腰、背中、肩、首の辛さがなくなりました！」
コロナ禍で在宅勤務になったことでパソコンの前にいる時間が長くなりさらに運動不足となりました。
その結果、腰や背中、肩、首など上半身がバキバキになったので人生で初めて整体に行くことにしました。
中野プロポーション整体院では対処療法ではなく根本的な姿勢改善を目指して施術してもらえるのが気に入っています。
整体ってボキボキされて痛いのかなと思っていたのですが、むしろ気持ちいいです。
身体は軽くなりましたし正しい姿勢を身に付けられるようにするため継続的に通おうと思います。
（S.Nさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「頭痛や首肩コリ、背部痛がなくなりました！」
デスクワークが多く、頭痛や首肩がこったり背中が張ってしまったりして悩んでいたところ、家族のすすめで中野プロポーション整体院さんに通い始めました。
マッサージで対処療法的に痛みをとるのではなく姿勢を直すことで筋肉に負担がかからないようにしていく方針なのでしっかり長期的に辛さが出ないようにしていきたい人にはおススメです。
頭痛や他の悩みもなくなり徐々に体の歪みも減ってきており、効果を実感しています。
（T.Kさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「腰の痛みや肩こりが無くなりました！」
転職を機にPC業務が増え、腰の痛みや肩こりがひどくなり、こちらの整体に通い始めました。
初診のカウンセリングや説明の丁寧さには驚きました。
肩こりなどの原因や根本から改善することの大切さを私でもわかり易く丁寧に教えて頂きました。
また、毎回の施術でも進捗説明から気を付ける点を教えて頂き、癖なども徐々に改善していく事が出来ています。
一番は普段から正しい姿勢を心掛けるようになり、今では腰の痛みや肩こりが無くなりました。
お陰様で今では私自身も姿勢が良くなっていることを実感し、また周りからも「変わったね」と言われるようになりました。
これからも継続的に通って根本改善を目指していきたいと思います！
（E.Wさん 20代 会社員）
※効果には個人差があります
「肩こり、頭痛や疲労感がなくなりました」
姿勢が悪く肩こり、頭痛に悩んでいたため通い始めました。
仕事上、立ち仕事も多く疲れがたまりやすかったのですが通い始めてからは以前よりも疲れにくくなり、肩こり頭痛ももなくなりました。
これからも通い続けて予防していきたいと思います。
（A.Tさん） 20代 会社員
※効果には個人差があります
「首、肩、腰など上半身のコリや痛みがなくなりました！」
首、肩、腰と上半身にコリや痛みがあり通い始めました。
日々の姿勢が悪いことは自覚していましたが施術を受けながらアドバイスをいただいたことを日々の生活で意識していくうちに身体が楽になっていく事を実感しています。
悩んでいる方がいたら一度施術を受けることをおススメします。
（T.Kさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「肩や背中、腰の張りが改善しました！」
長年姿勢の悪さは自覚していましたが改善できず、
肩や背中、腰の張りと重たい感じと付き合ってきました。
いわゆる反り腰で悪化も見えた為、通い始めました。
とても丁寧でわかりやすい説明で通うごとに姿勢が改善されて体が楽になりました。
まだ油断してしまい元の状態に戻してしまうこともあるので今後も意識しつつじっくり通っていきたいと思います。
（Sさん 40代 飲食業）
※効果には個人差があります
「腰や肩の痛みが改善しました！」
仕事の関係上、腰や肩などに痛みがあり知人の紹介で通い始めました。
１つ１つ丁寧に改善方法などを教えて頂き、だいぶ改善しました。
何より良かったのは、ちゃんとした指導のもと、自分の姿勢を常に意識できるようになった事です。
お店もスタッフの方もとても親切で安心して施術を受けられる場所なのでとてもオススメです。
これからも継続的に通い、辛さのない日常生活を送りたいと思います。
いつもありがとうございます。
（D.Aさん 30代 フリーランス）
※効果には個人差があります
「腰痛が改善しました！」
仕事で腰を痛めてしまい、なかなか治らなかったため通い始めました。
もともと猫背で姿勢も悪く、普段の姿勢の悪さから腰痛が悪化していたことをわかりやすく説明してくださいました。
腰痛は改善しましたが基本的な姿勢を身に付けたいと思い今でも通わせてもらっています。
その人に合った日常生活で気を付ける点など教えて頂き、スタッフの方もとても親切でこれからもお世話になりたいと思います。
（N.Wさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「猫背や肩こりがなくなり快適な生活を送れています」
昔から猫背がひどく、肩こりにも悩まされていましたが数回の施術で身体が軽くなり、快適な生活が送れるようになりました。
人それぞれの悩みを丁寧にカウンセリングしてくれるため、普段の生活でどのような点に注意すべきかを明確に教えてもらえます。
リモートワークが増えて身体に不調を感じている方におススメです。
（S.Hさん 30代 研究職）
※効果には個人差があります
「格段に肩が楽になり、下腹部がサイズダウンしました！」
慢性的な肩こりと左右の口角の歪みがなんとなく気になりはじめたので前から興味のあった姿勢矯正ができる中野プロポーション整体院を見つけたのが通院のきっかけでした。
何となく自身の姿勢の悪さには気づいていたのですが、最初のカウンセリングで丁寧かつ辛辣なダメ出しをしていただき（笑）自身の悪癖や問題を見つめなおすことができました。
通い始めて半年ほど経ちましたが根気強い施術のおかげで格段に肩が楽になり、下腹部がサイズダウンしました！
いくつになっても綺麗な姿勢でいられるようにこれからもお世話になりたいと思っています。
（Kさん 40代 事務）
※効果には個人差があります
「肩の痛み、疲労感がなくなりました！」
肩の痛みが強く通い始めました。
肩だけでなく全身を調整してもらえるので疲労感もなくなります。
また、毎回姿勢や身体の状態もチェックしてもらい自分でも意識しやすくなりました。
予防に向けての自己ケアも教えてもらって実践できるのが良いです。
（K.Sさん 20代 会社員）
※効果には個人差があります
「腰の痛みがなくなりました！」
腰に痛みがあり通い始めました。
姿勢が悪いため負担がかかっているとのわかりやすい説明をもらいました。
今は痛みはなく、正しい姿勢のキープで予防を目的として通院しています。
根本の原因を改善できているので嬉しいです。
（Y.Yさん 20代 会社員）
※効果には個人差があります
「腰痛がすっかり良くなりました！」
数年前にギックリ腰になり、朝鍼治療を受けその後仕事に行くという辛い日々を経験しました。
腰痛がひどくなるたびに鍼灸院に通いましたが少しすると痛みがぶり返しました。
根本的に姿勢を直し、二度とギックリ腰になりたくないとの強い思いからこちらに通い始めました。
スタッフの方もとても丁寧で自分の姿勢の悪い所、それを改善するアドバイス等とてもわかり易く説明してくださいます。
通院して半年以上が経ち、腰痛もすっかり良くなりましたが年齢を重ねるにつれ、日頃の体のメンテナンスの大切さを感じているので、今後とも定期的にお世話になりたいと思っています。
どうぞよろしくお願い致します。
（M.Nさん 40代 パートタイム）
※効果には個人差があります
「股関節や膝の痛みが解消されました！」
私は成長期の頃に手術をし、その影響で左右の足の長さが変わってしまったと思いながら生活していました。
SNSなどを見て整体に興味を持ちこちらに伺ったところ長年の悩みが一気に解消されました。
原因は手術ではなく骨盤の歪みによるものでした。
通い始めてから毎日身に付けていたサポーターは不要になり、股関節や膝の痛みも解消されました。
他にも肩こりや頭痛の原因になる姿勢の悪さも知ることができました。
日々、仕事で運転や身体をたくさん動かしている私にとって今では生活に欠かせない時間となっているのでこれからも中野プロポーション整体院にお世話になろうと思います。
（Aさん 20代 運輸）
※効果には個人差があります
「ウェディングドレスのサイズが下がり、背中もスマートになりました！」
結婚式の為、通い始めました。
通って3か月、ドレスのサイズ合わせに行ったら1つ下の号に変更することになりました。
肩甲骨が中心に寄ったのでスマートな背中になった自覚があります。
カウンセリングで骨の模型を使い説明を受け、私が猫背な為ボウリングのボール並みに重い頭を歪んだ状態で首と肩が頑張って支えていることを目の当たりにしました。
かつて足を組んでその太ももの上にPCを乗せて前かがみで仕事していた自分が今では信じられません。笑
通いやすい雰囲気で普段なら考えない「自分の体」について相談、話すことが気軽にできます。
メイクなども大好きですが、まずはベースとなる自分の体の根本から見直そうと思いました。
（M.Nさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「肩こり、腰痛が改善しました！」
在宅ワークに伴い、座り姿勢でPC作業にあたる時間が増え、肩こりと腰痛が酷くなってきたため通い始めました。
初回は普段の姿勢や身体の悩み、施術時の要望（ボキボキ鳴らさないでほしい等）を細かく問診いただきました。
写真を撮り、左右の歪みをｍｍ単位で示してくださり、また首～腰にかけての状態を模型で詳しく解説してくださったので自分の癖やコリを引き起こしている根本原因が良くわかりました。
施術は痛みや辛さは一切なくただただ気持ちがいいです。
毎回指導してくださるので普段の生活面で気を付けるようになることが増えました。
今では肩こりや腰痛も軽くなり、効果を実感しています。
これからも定期的にメンテナンスをお願いします。
（M.Iさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「姿勢の改善を実感できます！」
私は自分の立ち姿勢が気になり、ご相談に伺いました。
お話を聞くと自分自身、日頃の習慣からくる体の不調にとても納得し通い始めました。
初回の施術では悪い習慣から身体が固く少し痛みもありましたが通うごとに施術を通して自分の体のコリがわかるようになると共に、毎週改善されていることが実感できます。
施術の最初には必ず体の状態をチェックしていただくのですが進捗に応じて今週はどういったことが体にとって良くなかったか、またどの部分が改善されているかなど詳しく教えて頂けるので自分自身のことについても勉強になります。
まだ完璧な姿勢を保つことはできていませんが、これからも継続的に通って美しい姿勢を身に付けたいと思います。
（K.Rさん 10代 学生）
※効果には個人差があります
「姿勢が改善して雰囲気が明るくなり、寝起きが良くなりました！」
かなり強めの猫背だったので妻の紹介で通い始めました。
姿勢が良くなったことで周りから「雰囲気が明るくなった」と何度か言われました。
普段の生活でも寝起きが良く、気持ちがいいです。
また、うれしいことに身長も少し伸びていました。
お店も居心地が良くて楽しく通っています。
（J.Oさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「腰痛なく仕事ができて、日常生活も快適になりました！！」
職場同僚や上司の紹介で行ったのが最初でした。
【しっかりとしたカウンセリング】と【確かな技術】で体の変化を感じ通う事にしました。施術の回数を重ねるうちに仕事中の腰痛もなくなりました！今は予防とメンテナスとして通院してます。
仕事柄、腰に負担のかかる姿勢を取らざるを得ないのですが、長い間、腰痛は出てません！！
また、自宅でのケアも教えてくれますし、お店もいつも綺麗で居心地の良い整体院ですよ！メンテナンスのためにも、今後も宜しくお願いします＾＾
（T.Tさん 30代 美容師）
※効果には個人差があります。
「O脚が改善しました！」
O脚を改善したいと思い通い始めました。
原因が骨盤の歪みであることが分かり、施術を続けるうちに姿勢が良くなっていくと共にO脚の改善が実感できました。
これからも正しい姿勢を維持できるように定期的に通いたいと思っています。
（Y.Mさん 10代 学生）
※効果には個人差があります
「骨盤の歪みが改善されました！」
肩の高さの左右差や骨盤の後傾がひどく通い始めました。
初診時に自分自身の体がどういう状態か丁寧に説明していただきました。
半年ほど通って骨盤の後傾は改善されました。
今後も通院し肩の高さも均等になるようにしていきたいです。
（E.Nさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「良い姿勢がとりやすくなりました！」
自分では肩こり、腰痛の程度がわからず、過去にマッサージを受けると重いほうだと言われたり、長年猫背だと自覚はあったものの正しい姿勢がわからず、自力ではどうしようもないなと思い通い始めました。
一時的なマッサージと違い効果があります。
自分で姿勢の違和感に気付けるチェックポイントも施術後に教えて頂けるので日々の姿勢も心掛けやすくなりました。
（H.Tさん 30代 会社員）
※効果には個人差があります
「背中の痛みが少なくなり、日常生活が楽になってきました！」
こちらに通ったことで背中の痛みが少なくなり、日常の生活が楽になってきました、
まだ身体のゆがみが気になるので予防のため定期的に通いたいと思います。
店内も明るくて安心です。
また、アドバイスもできるものをチョイスしてくださるので続けやすいです。
行く度に前回から身体がどう変わったか必ず教えてくださるのは私としては気に入ってるところです。
（O.Aさん 20代 栄養士）
※効果には個人差があります
「１回で効果が感じられ、産後の骨盤の歪みが整ってきました！」
産後の骨盤の歪みを改善したく、受診しました。
初回では分かりやすく説明していただき１回でとても効果を感じられたので通い始めました。
育児しながらだとどうしても姿勢が悪くなってしまうこともありますが、毎回しっかりと矯正していただき、歪みも整ってきたので以前より楽に正しい姿勢がとれるようになりました。
アドバイスもいただけるので産後の歪んだ身体を早く戻せるよう、日々の生活習慣などに気を付け、継続的に通って更なる骨盤の引き締めを頑張っていきたいと思います。
（Nさん ３０代 主婦）
※効果には個人差があります
「とても信頼できるお勧めの整体院です！」
口コミが良い整体院を探していて中野プロポーションを見つけました。
なかなか予約が取れないのに運良く当日予約が出来、施術をしていただきました。
立ち仕事、多忙、猫背等で慢性的に背中が辛く、いろいろな整体院に行ってみましたが、場所や施術者との相性で長くは続けられませんでした。
この度、施術にあたり、流れを事前に説明され、現在の状態からどのようにアプローチし、施術を行うかを丁寧に説明していただきました。
とても信頼できると思いました。
毎週通っていますが、間が空いたときは長めに施術していただき、長年患ってきているのでしっかりと補正していきたいと思います。
的確に悪い箇所をおさえ、日々の注意点を指導してくださいます。
これからも宜しくお願い致します。
院内も清潔でスタッフの方々はいつも爽やかに対応されています。
とてもお勧めの整体院です。
（Sさん ５０代 会社員）
※効果には個人差があります
「歪みが改善し、肩や肩甲骨周りの痛みが改善されています！」
長年、左肩で荷物を持ち続けていたため、気が付くと右肩と左肩とのコリ具合の違いや左肩甲骨あたりの痛みが出てきていました。
また、歩いている時なんとなく左右のバランスが崩れているような感じがしたため、気になってこちらに通い始めました。
初回のカウンセリングでは骨盤の高さやかかとの位置が左右でずれていることを骨の模型や写真など目で見て分かる形で教えて頂きました。
施術では、力加減はちょうどいいか丁寧に確認しながら進めてくださるので安心感があります。
施術を継続して受ける中で自分が気になっていた歪みや痛みが改善されているのを感じています。
これからも継続的に通い、辛さの出ない理想の姿勢を目指していきたいです。
（Y.Tさん ３０代 公務員）
※効果には個人差があります
「姿勢の悪さをどうにかしたい。その方法を丁寧に教えて頂けます！」
姿勢の悪さをどうにかしたいと思い通い始めました。
姿勢の悪さによって一部の筋肉に負担が集中していることや生活での問題点、気を付ける点も丁寧に教えていただきました。
スタッフの方々もとても親切なのでこれからも予防を目指して継続していけそうです。
（Rさん ２０代 会社員）
※効果には個人差があります
