鎌倉市│大船駅から2分「中野プロポーション整体院」

「腰痛・肩こりが良くなった!根本改善のコツをしっかりと伝えてくれます!」

通い始めて半年ほどが経ちます。IMG_05883
きっかけは腰痛で、以前経験したぎっくり腰の再発が心配だったのと、根本から改善をしたいと思って初回のカウンセリングとお試しの施術に伺いました。

毎回施術の前には、体調や症状などを伝え、その時の状態に合った施術やアドバイスをしていただいています。
施術の後は体がすっきりと感じられます。通院のきっかけの腰痛はほぼ出なくなり、酷かった肩凝りも大分良くなってきました。

中野プロポーション整体院の良いところは、整体に“ただ通うだけ”では根本的には治すことができないということをしっかりと伝えてくださる点だと思います。

腰痛や肩凝りなどは生活習慣や普段の姿勢の悪さからきており、施術である程度の改善はできても、根本的に治すには普段の生活やクセを治すことや適度な運動が必要です。そういった点をしっかり伝え、毎回リマインドしてくださるので、先生の技術にただ頼るだけでなく、自分でも頑張らなくてはという意識が続いているように思います。
体の状態は以前と比べ大分良くなってきたので、先生に助けてもらいながら、根本的な改善を目指したいと思います。
(H.Yさん 20代 会社員)

※効果には個人差があります

 

「驚きなのはキープ力です!」

ストレートネック、猫背、巻肩、腰痛、O脚、下半身太りなどなど、、

気になる所が多すぎる体を30歳になったのを機に改善したい!と、色々探してこちらに行き着きました。
院内は明るく清潔感があり、担当など関係なくスタッフ皆さんで1人1人に声をかけ丁寧に対応している姿が印象的でした。

通う度に1回でこんなに変わるの?!と驚きますが、更に驚きなのはキープ力です。
寝てしまうほど気持ち良い施術から数日経っても、足を組んだり猫背になると違和感を覚えるので、良い姿勢でいる事がどれだけ楽で心地良いかを体感できます。
幾つか教えていただいたトレーニング法も、手軽なのに効果大なので三日坊主でも飽きずに続けられ、普段の生活の中でも正しい姿勢を気負わず意識できるようになりました。
また私と主人では担当してくださる方が違いますが、お互いシッカリと改善されているので担当者によって差が出ないのも良いと思います。

あまり人に薦めたり口コミ書いたりしませんが、ここは家族や友人にも1回行ってみて!と自信を持ってオススメしている整体院です。今後ともよろしくお願いします(^人^)(N.Rさん 30代 フリーライター)

※効果には個人差があります

 

「肩こり・歪み・下半身太りの悩みが解消!」

以前から肩こりと体の歪み以前から肩こりと体の歪み、下半身太りが気になっていて、整体に通いたいなーと思っていました。知り合いの方に偶然そんな話をしたら、こちらの整体院を紹介していただき、半年ほどお世話になっています。
月に数回通えばいいというわけでなく、生活習慣の改善もする必要があるのですが、サボっているとすぐにばれ、優しく怒られます笑

友達から、あれ?脚細くなった?と言われたり、長年、姿勢をまっすぐにしなさいと言われ続けていた母からは、最近姿勢がよくなったねと言われました。

自分でも体が軽くなったり、姿勢がよくなったという実感はあったのですが、親しい人からそう言ってもらえたことがやる気に繋がっています。もし自身の体で気になるところがあるなら、ぜひ相談してみてください。
整体、おすすめです!(S.Bさん 30代 公務員)

※効果には個人差があります

 

「肩こりや疲労感がびっくりするくらい楽に!」

終わってから、電車で帰るときに違いを感じます終わってから、電車で帰るときに違いを感じます。姿勢はもちろん良くなってるのですが、普段首、肩こりで疲労感がすごいのですがやってもらったあとは、びっくりするくらい体が楽になってます。
行くたびに良くなってるのが実感できます。
ずーと同じ姿勢のお仕事の方、オススメです!(S.Iさん 20代 事務)

※効果には個人差があります

 

「長年の肩こりや頭痛・腰痛が良くなった!」

長年の猫背長年の猫背により、肩凝りや頭痛、腰痛に加え腹部や肩甲帯周囲の肉付きが気になり始め、利用させて頂いています。
施行前にカウンセリングをしっかり行って頂き、整体師さんの目線で解剖学的な説明と今後の治療方針を明確に伝えて下さりとても信頼出来ました。
また、評価・治療・評価の流れなのでよくなった部分を自己でも明確に自覚することができます。今では辛さは無くなり、仕事の効率が上がりました!(K.Oさん 30代 看護師)

※効果には個人差があります

 

「一回の施術で、フェイスラインもすっきり」

フェイスラインもすっきりいつも、体のメンテナンスのみでしたが、今回初めて小顔コースもお願いしました。

左右のアンバランスさに悩んでいましたが、一回の施術で、鏡を見て分かるほど左右均等になっていたので驚きました。
フェイスラインもすっきりして、次の日職場の人に痩せた?と言われるほどでした!
これからは体と顔でお世話になろうと思います。
ありがとうございました~!(Y.Hさん 20代 コンシェルジュ)

※効果には個人差があります

 

「猫背・O脚・手のしびれが良くなった!」

いつも施術ありがとうございます。O脚と猫背改善のためにこちらに通い始めて半年ほど過ぎました。
仕事柄、猫背になりやすく姿勢の悪さからくる手のしびれなど不調もあり、施術してもらった後は身体がだいぶ楽になります。

正しい姿勢を維持するための筋トレ方法やストレッチを教えて頂き家やジムで実践してます。
筋トレやストレッチも1人だとなかなか続かないのでこちらに通い担当の方からアドバイスを頂くと、また頑張ろうという気になります!
またアドバイスお願いします。
お店の雰囲気は明るく、清潔感がありスタッフの方々の対応も丁寧です。( S.Oさん 40代 会社員)

※効果には個人差があります

 

「いまはだいぶ改善され、腰の辛さはありません!」

慢性的な腰痛があり、口コミ評価を見て通いはじめました。正しい姿勢を覚えることで腰痛が改善されると言う方針で、日々の生活、筋肉のつけるところまで指導いただきました。いまはだいぶ改善され、腰の辛さはありません。辛くなってマッサージに行くより、きちんと正しい姿勢を身につけることが身体的にも金銭的にもいいと思うので、根本から身体を変えたい人にはとてもお勧め
です。(O.Mさん 20代 会社員)

※効果には個人差があります

 

「施術も痛いということはなくリラックスして受けることが出来ました。」

IMG_0421体のバランスが気になり、ためしに行ってみようと思いました。
丁寧なカウンセリングがあり、どこにどのような歪み等があるかがわかりました。
施術も痛いということはなくリラックスして受けることができ、足の長さが違っていたのも改善され驚きました。
でも体は徐々にもとの悪い姿勢にもどろうとするらしいので、暫く通い続け改善していきたいと思います。(M.Mさん 40代 事務)

※効果には個人差があります

 

「まさかここまで楽になるとは思いませんでした。」

腰痛と五十肩腰痛と五十肩?、膝の痛みに数十年悩まされていました。痛みで生活するのも困難な状態でしたがまさかここまで楽になるとは思いませんでした。今は予防のために通わせていただいています。本当に助かってます。

(K.Kさん 70代)

※効果には個人差があります

 

「正しい姿勢もクセが付いてきて、効果を実感することができます」

とても綺麗な店内で、通い始めて3ヶ月とても綺麗な店内で、通い始めて3ヶ月ほど経ちます。元々、腰痛や足のむくみや歩き方が気になり施術を受けに行きました。
受けてみると姿勢の変化を感じられ、自然と日常生活で座るときに気を付けるようになったり、仕事帰りに履くときつく感じていたズボンもスッと履くことができ、むくみを感じなくなりました。
また、自宅でできる簡単な筋トレやストレッチも教えていただけるので、自分のタイミングでいつでもできますし、正しい姿勢もクセが付いてきて、効果を実感することができます。
体について何か悩みがあればアドバイスもいただけるので、オススメです。(Y.Fさん 20代 アパレル)

※効果には個人差があります

 

「痛くなく、効果が目で見てわかるのもいい」

ずっと前から肩こり、腰痛、O脚ずっと前から肩こり、腰痛、O脚がコンプレックスで、今回、本気で治そうと思い、伺いました。
院内は、新しくとてもきれいで、初めての整体にちょっとドキドキしていた私は、安心しました。
施術前のカウンセリングも丁寧で、原因についての説明もわかりやすかったです。
施術自体もそれほど痛くなく、効果が目で見てわかるのもいいですね。頑張ろうって思えます。
私の悩みは姿勢の悪さからきてるみたいなので、骨盤も歪んでおり、体の歪みを矯正して、スッキリしたいな~と思ってます。先生となら、頑張っていけそうな気がします。(Y.Oさん 20代 美容師)

※効果には個人差があります

 

「体の調子が本当に良くなり、悩みだった偏頭痛も減りました。」

オープン当初からオープン当初からお世話になってます!

通うようになってから、体の調子が本当に良くなりました。姿勢はもちろん、悩みだった偏頭痛も減りました。
代謝が上がってむくみも減ったようで職場の人に痩せた?と言われるほどになりました!

これからもお世話になります!(M.Iさん 20代 営業)

※効果には個人差があります

 

「慢性的な疲労感、体幹が良くなりました!」

通い始めてもうすぐ1年半近く経ちます。
慢性的な疲労感があり、マッサージに寄るつもりで偶然ネット予約したところ、とても丁寧な施術をしてくれる整体院だったのでそれ以来定期的に通っています。
職業が演奏なので、本番の前後に体幹が崩れることが多く今まで我流で何とかしていましたが、スポーツ的な観点から様々なアドバイスをしていただき、簡単な宿題を出してもらったりもして、いつもとても充実感があります。
先生も爽やかで、店内も清潔感があり、女性が通いやすい雰囲気です。
私の周りの人にもオススメしています。(M.Tさん 30代 自営業)

※効果には個人差があります

 

「医療知識もしっかりお持ちになられているのだなと、とても頼もしく感じました。」

10代の頃から下半身が大きめなことが悩みでした。30代になってからはむくみが酷く、体の全体的な歪みを感じるようになりました。いよいよ真面目にヤバいぞ!と思い、口コミなどから検討し予約させていただきました。先生のカウンセリングが大変丁寧でわかりやすく、嬉しかったです。医療知識もしっかりお持ちになられているのだなと、とても頼もしく感じました。施術室は明るく綺麗でリラックスしていられました。そして施術はじっくりと、しっかりやってくれます。施術後は明らかに楽に正しい姿勢がとれ、下半身のシルエットがすっきりしたように見えました。骨盤や背骨の歪みって、つくづく恐ろしいものだと思い知らされます。(S.Nさん 30代 会社員)

※効果には個人差があります

 

「毎回の施術後、Before~Afterの違いが、かなりわかります!」

背痛、腰痛と腰回りにボリュームがでてきたのが悩みです。
カウンセリングでは、とても丁寧に素人にもわかるように説明なさって頂き
悩んでいた原因が本当によく理解できます。
毎回の施術後、Before~Afterの違いが、かなりわかります!
自分でも立ち方・歩き方の変化を実感しました。
その後、生活習慣+クセなども、かなり意識するようになりました!
今後もヨロシクお願いいたします!

※効果には個人差があります

 

「痛みはなくなり姿勢が良くなったせいか呼吸がとても楽になりました。」

デスクワークの時間が長くて以前はよく腰が痛くなっていました。どこの整体に行っても良くならなかったのですがこちらに通うようになってから痛みはなくなり姿勢が良くなったせいか呼吸がとても楽になりました。なかなか良くならないという方にはとてもオススメの院です。

※効果には個人差があります

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